Ваше Здоровье не нужно никому - кроме вас.
Ошибки питания современного человека,
Здоровье же, есть причина долголетия
Рекомендации касательно питания
Уменьшить употребление сахара (любого происхождения)
Уменьшить черезмерное употребление соли или соленых продуктов
(соленые овощи не в счет)
Не кушать сало или жир животного происхождения
Уменьшить или не кушать колбасы, всех видов колбас из всех видов мяса.
Для здорового тела и ума, нужен баланс. Необходимо много трудиться и достаточно отдихать.